だめな寝姿勢1
だめな寝姿勢2





もうだめぽ…





母もよくこの体勢で寝ていたので
DNAに刻まれているのかもしれません。



できるだけ腕を下ろそうとしても
朝起きると、こうなっています。





あと、抱きまくらも腰に良くないらしいのですが
それがないと寝られないので
腰も常に痛いです。





寝るだけで疲れるって最悪じゃない?????





みなさんは、良き睡眠を送れますように。





さようなら。





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