ダメな寝姿勢 2022年06月01日 もうだめぽ…母もよくこの体勢で寝ていたのでDNAに刻まれているのかもしれません。できるだけ腕を下ろそうとしても朝起きると、こうなっています。あと、抱きまくらも腰に良くないらしいのですがそれがないと寝られないので腰も常に痛いです。寝るだけで疲れるって最悪じゃない?????みなさんは、良き睡眠を送れますように。さようなら。⇩登録するとLINEで通知が届きます。是非!⇩【 LINEスタンプ好評発売中です!】 「絵日記」カテゴリの最新記事 タグ :#寝姿勢#睡眠#肩こり#腰痛 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. はなのした 2022年06月02日 22:17 疲れていたり肩こりが激しいと 寝てる間に腕があがっちゃうって聞いたことありますよ 根本から治さないとダメですね〜 0 すれみ がしました 2. すれみ 2022年06月03日 10:41 >>1 肩が張ってるところ、腕を上げると筋肉が縮まる体勢になるから楽なんですよね🤔、、、 最近サボり気味のストレッチ、またやらねば😢、、 0 すれみ がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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